Una mujer desnuda y en lo oscuro

Una mujer desnuda y en lo oscuro

Una mujer desnuda y en lo oscuro

tiene una claridad que nos alumbra

de modo que si ocurre un desconsuelo

un apagón o una noche sin luna

es conveniente y hasta imprescindible

tener a mano una mujer desnuda.

Una mujer desnuda y en lo oscuro

genera un resplandor que da confianza

entonces dominguea el almanaque

vibran en su rincón las telarañas

y los ojos felices y felinos

miran y de mirar nunca se cansan.

Una mujer desnuda y en lo oscuro

es una vocación para las manos

para los labios es casi un destino

y para el corazón un despilfarro

una mujer desnuda es un enigma

y siempre es una fiesta descifrarlo.

Una mujer desnuda y en lo oscuro

genera una luz propia y nos enciende

el cielo raso se convierte en cielo

y es una gloria no ser inocente

una mujer querida o vislumbrada

desbarata por una vez la muerte.

Mario Benedetti

Un texto de César Uzcátegui

César Uzcátegui Mantilla (1965)

Antropólogo por la universidad Central de Venezuela (1990)
Profesor de la Universidad Católica “Andrés Bello”.
Maestro en Gestión y Políticas Culturales y Desarrollo.
por la Universidad de Girona, España.
Especialista en Cooperación Cultural Iberoamericana
por la Universidad de Barcelona, España.
Es uno de los fundadores de la editorial “La casa Tomada” de la cual
es miembro de su consejo directivo.
Ha publicado Postales vestidas de sombra (Mucuglifo 1993), Resguardos (Fondo Editorial Toromaina 1995), Aivel y otras partituras (Editorial La espada Rota 1997), Idioma de Esquina (Contraloría General de la República 1998), El viento que entra a mi comarca (Fondo Editorial Toromaina 2002) , Calle D-3 (Poemas inéditos 2003) Antología Personal en CD (Editorial La Casa Tomada 2005) Plazo Fijo para vivir (Editorial El perro y la rana 2006)

Dígame si esta es una protesta justificada para amarla

Dígame si esta es una protesta justificada para amarla
dígame que la garganta que tengo no es para usted
quéjese de su soledad que llego aquí abandonada
no me diga con desprecio que este encuentro a primera vista dure una noche sin acariciarla porque es mentira
abra y cierre su casa con la llave que ha encontrado aquí conmigo
desnúdese hasta que sus huesos rueguen para yo tenerla en la ducha y el espejo
en sus labios hasta quitarnos la piel de un sol en el amanecer

César Uzcátegui Mantilla (2005)

Cita del Quijote

"Porque aquel que dice injurias,

cerca está de perdonar."

Estribillo del romance que comienza "Diamante falso y fingido"

En: De Cervantes Miguel, Don Quijote de la Mancha.

Llévame

http://www.kudai.com.mx/portal/hgxpp001.aspx?44,1,75,O,S,0,MNU

Canto a la Mujer (extracto)

Canto a La Mujer

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Unidos,

ahora sabemos que el Universo

es el estallido de Dios.

En amor.

Y con poder amar, ya amas.

Y al amar una cosa,

amas ya todas las cosas.

Unidos,

nuestros cuerpos re...unen

toda la fuerza de los astros.

Juntos, en cada amanecer

amaneceremos con la tierra.

Juntos alcanzaremos el fin del cansancio.

Juntos enterraremos a la muerte.

Luis Alberto Machado.

Rafael Vidal

Rafael Vidal, (Caracas, Venezuela, 06 de enero de 1964 – 12 de febrero de 2005) nadador venezolano, comentarista deportivo y medalla de bronce en la competencia de 200 m mariposa de natación en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 1984.

Estudió Administración de empresas y una maestría en Ingeniería Informática en la Universidad de Florida en Gainesville. Luego de retirarse de las competiciones, Vidal se dedicó al asesoramiento de deportistas y de directivos de empresas sobre cómo superar conflictos de autoestima, y gerencia en general. Desarrolló también una carrera de locutor deportivo y escribió un libro de autoayuda titulado "Los Sellos Secretos"

"Vivir tu momento presente no implica renunciar a tus sueños ni a tus ideales, pero lo que sí te exige es dejar de lloriquear por lo que no tienes y empezar a actuar aquí y ahora para construirlo"


Rafael Vidal.

Un mal jefe aumenta el riesgo de enfermedad de sus trabajadores

http://www.unionradio.com.ve/Noticias/Noticia.aspx?noticiaid=239148

Jueves, 24 de Abril de 2008

Un mal jefe aumenta el riesgo de enfermedad de sus trabajadores

EFE -

Los trabajadores a las órdenes de líderes más inteligentes emocionalmente son más efectivos y gozan de mejor salud que los que tienen jefes "mediocres" que, además de estrés laboral, pueden aumentar el riesgo de que sus empleados padezcan hipertensión o un ataque al corazón.Esta es una de conclusiones de las investigaciones llevadas a cabo por el psicólogo y asesor de recursos humanos norteamericano Kenneth Nowack, quien hoy ofreció una conferencia en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Para Nowack, miembro del consorcio para la investigación de la inteligencia emocional cuyo referente es Daniel Goleman, hay una íntima relación entre la salud de los trabajadores, en concreto el estrés laboral, y los buenos resultados en el desempeño de su empleo."Los trabajadores con un estrés prolongado causan más bajas en la empresa y tienen una menor productividad", destacó Nowack, quien atribuye esta tensión, entre otras razones, a los líderes "inadecuados".

Los empleados son también "más competentes y reflejan un menor estrés laboral", si cuentan con un orientador adecuado al contrario que los que están dirigidos por un jefe "más pobre" y que confiesan su intención de abandonar la empresa en el próximo año.

Los grupos de trabajo mal gestionados son, de media, un 51 por ciento menos productivos y un 44 por ciento menos rentables que los bien dirigidos.El investigador matizó que el estrés se debe evaluar individualmente pues la percepción de las situaciones que provocan tensión son diferentes de unos individuos a otros, así como la capacidad de liderazgo.

"Hay líderes naturales que mantienen a sus empleados en una actitud activa", añadió Nowack, quien apuntó que un nuevo ámbito de la investigación podría establecer si existe "una biología del liderazgo".En este sentido explicó que existe una hormona, la oxitocina, más abundante en las mujeres que tienen hijos y que fomenta la participación, la sociabilidad y el trabajo en equipo.

Pero no solo los líderes con menor inteligencia emocional provocan estrés y la consiguiente pérdida de rendimiento laboral, según Nowack, sino que existen otros factores tales como la escasez de ejercicio físico, una mala alimentación, las relaciones laborales o el sueño."Si duermes dos horas menos de las que necesitas tu capacidad de concentración y trabajo empeora considerablemente", aseguró.

Para predecir y medir estos riesgos, Nowack presentó el Stress-Scan, una herramienta a través de la cual se puede evaluar el bienestar.

El arte de Miles Davis

Concierto de Aranjuez (Adagio)

SOLEA

www.milesdavis.com

La pesadilla del facebook, por Claudio Nazoa

LA PESADILLA DE FACEBOOK

Claudio Nazoa

¡Auxilio! ¡No aguanto más! Por culpa del Facebook sufro de paranoia persecutoria y de múltiples personalidades. Me he vuelto esquizofrénico, hipocondríaco y celopata, he comenzando a odiar a mis amigos de siempre ya que han llenado mi correo electrónico con mensajitos de Facebook, donde piden que los acepte como amigos, a pesar de que ellos y yo, sabemos que somos amigos. Además, aceptarlos ¿para qué? es como si alguien le dijera a su esposo o esposa, después de años de casados ¿me aceptas? Bueno, allí se justificaría porque son raros los esposos que se aceptan, pero ¿un amigo? Un amigo aceptado es algo horrible. Pierde la gracia.

Odio también a los amigos desconocidos que hacen lo mismo que los conocidos y a los amigos de mis amigos, conocidos y desconocidos, a quienes tampoco conozco y que no me interesa conocer, pero que no sé porque extraña razón quieren ser mis amigos.

Que cosa tan espantosa está pasando con el bendito Facebook ¡Que angustia! Antiguas mujeres que alguna vez amé y luego me hicieron la vida imposible ¡Aparecieron de nuevo! Su sitio de reunión es mi cuenta de Facebook, y lo peor es que, a pesar de que tuve el cuidado que no se conocieran, ahora son compinches y comentan nuestras intimidades. Por ejemplo, ya todo el mundo sabe que lo que debería tener chiquito lo tengo grande y lo que debería tener grande lo tengo chiquito. A todas estas, los antiguos amigos y los amigos de mis amigos que por obligación ahora he tenido que aceptar, pueden leer a diario esos comentarios.

¿Quién sería el demente que inventó esta locura que lo persigue a uno sin piedad?
Esto del Facebook se me parece al aburrido juego de “El Trencito” que hacen en las fiestas, cuando al ritmo de una canción, algún feo o fea con el que nadie quiere bailar, agarra obligado y por la cintura al que tiene al frente y ésta a su vez, agarra a otro, echándole a perder el baile a todo el mundo.

Ayer recibí un nuevo mensaje de Facebook. Era una ex -novia a la que, como pasa en las películas, un día encontré en mi cama con mi mejor amigo. Jamás olvidaré aquel: -No es lo que parece, cariño. Después te explico…

Gracias al Facebook, mi ex –mujer y mi ex –mejor amigo, se reencontraron, se mandaron fotos actualizadas y ahora me piden que los acepte. Me puse entre triste y bravo no por su reencuentro, sino porque me enteré que ninguno de los dos había muerto.

Estoy traumatizado. Esto es peor que una canción de Ricardo Arjona. Le tengo miedo a la computadora aunque esté apagada. En su pantalla, veo miles de amigos asomando sus cabecitas y sus manos, tratando de tocarme, rogándome que los acepte.

Lo bueno de los amigos de verdad, es que molesten lo menos posible, que casi nunca aparezcan y si aparecen, que sea sólo para tomar whisky.

Que sabroso es encontrarnos por casualidad con un amigo al que no veíamos hace tiempo y del que ni siquiera recordábamos su nombre. A raíz del Facebook, esa sensación se acaba, porque segurito va a salir un amigo del amigo perdido que por ser amigo de éste, tiene mi dirección y ¡Cataplum! Aparece en la computadora con fotos recientes y de cuando estaba chiquito ¿Por qué carrizo tengo que ver chiquito a ese señor?

Si alguien adora a sus amigos soy yo y ellos lo saben. Sólo la muerte logrará separarnos, por supuesto… la de ellos.

No hay otro remedio, la pronta muerte de todos mis amigos y la de los amigos de ellos, es la única manera lógica que veo para salirme de la pesadilla de Facebook.

Cómo hacerte saber (extracto)

"Cómo hacerte saber

que para que alguien sea, hay que ayudarlo."

Mario Benedetti

Itinerario de la Antorcha Olímpica Beijing 2008

ITINERARIO DE LA ANTORCHA

Recorrido internacional (todas las etapas):
· 2 de abril: Alma-Ata
· 3 de abril: Estambul
· 5 de abril: San Petersburgo
· 6 de abril: Londres
· 7 de abril: Parí­s
· 9 de abril: San Francisco
· 11 de abril: Buenos Aires
· 13 de abril: Dar es Salaam
· 14 de abril: Muscat
· 16 de abril: Islamabad
· 17 de abril: Nueva Delhi
· 19 de abril: Bangkok
· 21 de abril: Kuala Lumpur
· 22 de abril: Yakarta
· 24 de abril: Camberra
· 26 de abril: Nagano
· 27 de abril: Seúl
· 28 de abril: Pyeongyang
· 29 de abril: Ho Chi Minh City
· 2 de mayo: Hong Kong
· 3 de mayo: Macao
Recorrido por China (principales etapas):
· 7 de mayo: Guangzhou
· 20 de mayo: Shanghai
· 19-21 de junio: Tí­bet
· 4 de agosto: Tianjin
· 6 de agosto: Pekí­n o Beijing

El fuego olímpico llega a Rusia

El fuego olímpico llega a Rusia y permanecerá en la plaza de la Victoria en San Petersburgo, hasta la llegada de la antorcha

Tras el encendido del fuego en Olimpia y un recorrido por Grecia, la llama fue transportada a China y de ahí comenzó su viaje por el mundo. Sin embargo su recorrido ha sido difícil, pues las protestas han rodeado su camino.

Palabra de Blatter

Paso de la Antorcha Olímpica por el sultanato de Omán

"Sí antorcha no puede viajar por el mundo, es que el mundo está mal"

Joseph Blatter, presidente de la FIFA

El presidente de la FIFA, el suizo Joseph Blatter, se manifestó hoy en contra de las protestas contra los Juegos Olímpicos de Pekín y al paso de la antorcha por ciudades de todo el planeta, señalando que si ésta se encuentra con problemas para viajar "es porque el mundo está mal".

Siempre ten presente que.....

Teresa de Calcuta

Fundadora de Las Hermanas Misioneras de la Caridad y de los Padres Misioneros de la Caridad

Premio Nobel de la Paz 1979

Siempre ten presente que.....


La piel se arruga,


el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años.





Pero lo importante no cambia:


Tu fuerza y tu convicción no tienen edad.


Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.





Detrás de cada línea de llegada,


hay una de partida,


detrás de cada logro,


hay otro desafío.





Mientras estés vivo, siéntete vivo.


Si extrañas lo que hacías,


vuelve a hacerlo.


No vivas de fotos amarillas.


Sigue aunque todos esperen que abandones.


No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.





Haz que en vez de lástima,


te tengan respeto.


Cuando por los años no puedas correr, trota.


Cuando no puedas trotar, camina.


Cuando no puedas caminar, usa el bastón.


Pero, NUNCA TE DETENGAS !!!





Madre Teresa de Calcuta

http://www.mcpriests.com/_spanish/index.htm

El Diablo Suelto

Interpretación desde el auditorium del Colegio Emil Friedman, Caracas Venezuela

13 líneas para vivir

Gabriel García Márquez

Premio Nobel de Literatura 1982

13 líneas para vivir

Te quiero, no por quien eres; si no por quien soy cuando estoy contigo. Ninguna persona merece tus lágrimas, y quien se las merezca, no te hará llorar.


Sólo porque alguien no te ame como tú quieres, no significa que no te ame con todo su ser. Un verdadero amigo es quien te toma de la mano y te toca el corazón.


La peor forma de extrañar a alguien es estar sentado a su lado y saber que nunca lo podrás tener.


Nunca dejes de sonreír, ni siquiera cuando estés triste, porque nunca sabes quien se puede enamorar de tu sonrisa.


Puedes ser solamente una persona para el mundo, pero para alguna persona, tú eres el mundo.
No pases el tiempo con alguien que no esté dispuesto a pasarlo contigo.


Quizás Dios quiera que conozcas mucha gente equivocada antes de que conozcas a la persona adecuada, para que cuando al fin la conozcas, sepas estar agradecido.


No llores porque ya se terminó; sonríe porque sucedió.


Siempre habrá gente que te lastime, así que lo tienes que hacer es seguir confiando y sólo ser más cuidadoso con quien confíes dos veces.


Conviértete en una mejor persona y asegúrate de saber quien eres; antes de conocer a alguien más, y esperar que esa persona sepa quien eres.


No te esfuerces tanto; las mejores cosas suceden cuando menos te lo esperas.





Gabriel García Márquez

Queda prohibido

Pablo Neruda

Premio Nobel de literatura 1971

Queda prohibido.

Queda prohibido llorar sin aprender,

Levantarte un día sin saber qué hacer,

Tener miedo a tus recuerdos.



Queda prohibido no sonreír a los problemas,

No luchar por lo que quieres,

Abandonarlo todo por miedo,

No convertir en realidad tus sueños.



Queda prohibido no demostrar tu amor,

Hacer que alguien pague tus deudas y mal humor.



Queda prohibido dejar a tus amigos,

no intentar comprender lo que vivieron juntos,

llamarles sólo cuando los necesitas.



Queda prohibido no ser tú ante la gente,

Fingir ante las personas que no te importan,

Hacerte el gracioso con tal de que te recuerden,

Olvidar a toda la gente que te quiere.



Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo,

No creer en Dios y hacer tu destino,

Tener miedo a la vida y a sus compromisos,

No vivir cada día como si fuera un último suspiro.



Queda prohibido echar alguien de menos sin alegrarte,

Olvidar sus ojos, su risa, todo,

porque sus caminos han dejado de abrazarse,

Olvidar su pasado y pagarlo con su presente.



Queda prohibido no intentar comprender a las personas,

Pensar que sus vidas valen más que la tuya,

no saber que cada uno tiene su camino y su dicha.



Queda prohibido no crear tu historia,

Dejar de dar las gracias a Dios por tu vida,

No tener un momento para la gente que te necesita,

No comprender que lo que la vida te da, también te lo quita.



Queda prohibido no buscar tu felicidad,

No vivir tu vida con una actitud positiva,

No pensar en que podemos ser mejores, no sentir que sin ti este mundo no sería igual.



Pablo Neruda.

Irena Sendler, enfermera polaca, salvó la vida de 2500 niños durante la segunda guerra mundial

“Ayuda siempre al que se está ahogando,
sin tomar en cuenta su religión o nacionalidad.
Ayudar cada día a alguien tiene que ser una necesidad
que salga del corazón”

“No se plantan semillas de comida.
Se plantan semillas de bondades.

Traten de hacer un círculo de bondades,
éstas los rodearán y los harán crecer más y más”.

Irena Sendler

¿Sábes bailar esto?

Lebron Brothers "Lets Make Up" (AUDIO)

They used to love that we once had it's frankly let's get it back all we need is time to see us through

it's no a problem except for made us grow you are the daytime of my live you are the moon the shines my night let's no break up nooo

i try my best to please you and you're retreat let's no break up let's make up without you a little land for fantasy i would never see the sunlight upon we

is it true that you don't love me?

ah rirarirarira

they used to love that we once had its frankly let's get it back all we need is time to see us through

it's no a problem except for made us grow you are the daytime of my live you are the moon the shines my night let's no break up nooo

i try my best to please you and you're retreat let's no break up let's make up without you a little land for fantasy i would never see the sunlight upon we

is it true that you don't love me?

La llama convulsa de Beijing

La Ciudad Prohibida, decretado patrimonio de la Humanidad

por la UNESCO en 1987

(Se recomienda la película "El Último Emperador", de Bernardo Bertolucci)

Plaza de Tian´anmen

La llama olímpica es recibida en Tian´anmen



La antorcha diseñada por Lenovo



Entrega de la llama olímpica y encendido de la antorcha de Beijing 2008

El fuego olímpico

Protestas ante el inminente encendido de la antorcha, véase el genial diseño de los aros olímpicos en la bandera

"Que la Antorcha Olímpica siga su curso a través de los tiempos para el bien de la humanidad cada vez más ardiente, animosa y pura"

Pierre de Coubertin

“No tenemos ningún poder salvo la justicia, la verdad, la sinceridad (...) por eso pido a la comunidad internacional que ayude, por favor”, declaró el Dalai Lama durante una conferencia de prensa en Nueva Delhi.

“Estoy aquí impotente, sólo puedo rezar”, agregó el líder tibetano, que oró el sábado junto con otros responsables religiosos por las víctimas de la violencia en el Tíbet.

El Dalai Lama recordó sus reivindicaciones: no reclama la independencia del Tíbet, sino una “autonomía considerable” que dé “garantías para la protección de nuestra cultura única, en particular el idioma”.

Arcano X

Miguel Marcotrigiano

ARCANO X

Es imposible

que alguien suba a las montañas

con el recuerdo de las algas

Allá en la cima

siempre lo espera

una esfinge de soledad

reflejando su rostro

la rueda fatídica

o las olas del caos.

Miguel Marcotrigiano.

En : De Arcanos y Otros Signos (1994)

Daniela orgulho para o Brasil!

El arte de Enya

www.enya.com